Le tout premier magazine pour les personnes victimes d’inceste, d’abus et d’agression sexuelle.
Un recueil d’outils, de moyens, de techniques avec des explications claires, détaillées et concrètes pour prendre soin de soi.
3 sections, 3 solutions pour commencer à explorer la guérison
1. Des outils pour prendre soin de ta vie :
- Pour te permettre de savoir comment faire face à certaines difficultés (conséquences, manifestations, impacts de l’inceste et des abus et agression sexuelle) que tu traverses.
- Pour te donner accès à tes ressources et forces intérieures.
- Pour développer la confiance et l’estime de soi dans les situations concrètes de ta vie.
2. De l’art-thérapie pour créer ta vie:
- Pour aller au-delà des mots en utilisant l’art sous toutes ses formes.
- Pour t’apaiser.
- Pour t’exprimer d’une manière différente.
- Pour visualiser l’atteinte de tes objectifs… et pas d’inquiétude, aucune habileté artistique n’est nécessaire 🙂
3. Des rituels pour te connecter à la vie :
- Pour recréer l’équilibre dans ta vie
- Te donner un cadre rassurant.
- Développer la confiance en toi.
- T’aider à mettre de l’ordre dans ta tête et dans ta vie au quotidien.
- Te connecter à ta puissance intérieure et porter ta vie avec dignité et fierté.
De plus, avec ton abonnement, tu recevras des vidéos exclusives et des fiches complémentaires pour mieux comprendre et utiliser certains outils, tout cela gratuitement.
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Nancy Boutin
Coach professionnelLE certifiéE